سفارش تبلیغ
صبا ویژن

آیا دیابت و خشکی چشم ارتباطی با هم دارند؟

دیابت یا همان مرض قند، بیماری است که می‌تواند اندام‌های مختلف بدن مانند کلیه، قلب، چشم و … را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری به دو شکل دیابت نوع یک و نوع دو بروز می‌کند. شیوع نوع دوم آن بیشتر رایج است. رژیم غذایی نادرست، نداشتن برنامه ورزشی منظم و عوامل ژنتیکی در بروز آن موثر هستند. در این مقاله اطلاعاتی در مورد خشکی چشم و رابطه آن با دیابت بیان شده است.

دیابت و خشکی چشم

چگونه دیابت باعث خشکی می‌شود؟‌

دیابت می‌تواند منجر به خشکی چشم شود، به همین دلیل بررسی سطح گلوکز خون در لیست آزمایش های چکاپ کامل مردان و زنان گنجانده شده است. زمانی که اشک به اندازه کافی وجود نداشته باشد، شرایط برای بروز خشکی چشم فراهم می‌شود. دیابت می‌تواند این وضعیت را تشدید کند. هر بار که پلک می‌زنید، اشک به طور کاملا یکنواخت در سراسر چشم پخش می‌شود. این امر باعث خارج شدن آلودگی‌ها خواهد شد و در عین حال ریسک بروز عفونت‌های چشمی را کاهش خواهد داد. بنابراین به اشک تنها به عنوان مایعی که هنگام گریه کردن از چشم خارج می‌شود، نگاه نکنید. 

خشکی چشم چه علائمی دارد؟ 

از شایع‌ترین علائم خشکی چشم این است که فرد همواره حس می‌کند، شی خارجی در چشمان او وجود دارد. این موضوع می‌تواند همراه یا سوزش و خارش نیز باشد. همچنین بسیاری از بیماران از اختلالات بینایی مانند تاری چشم نیز شکایت می‌کنند. در صورتیکه این بیماری به درستی درمان شود، احتمال آسیب جدی به بینایی وجود دارد. خشکی چشم باعث می‌شود تا در شب، قدرت بینایی خوبی نداشته باشید. این موضوع بخصوص در رانندگی شبانه، خود را بیشتر نشان خواهد داد.

برای درمان خشکی چشم در ابتدا به علت بروز آن پرداخته خواهد شد. اگر بیماری زمینه‌ای مانند دیابت علت اصلی تشخیص داده شود، درمان آن اولویت قرار خواهد گرفت. در کنار آن ممکن است پزشک مصرف قطره‌های چشمی را نیز توصیه کند.


چرا بدنم خود به خود کبود میشود؟

آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که هر چند وقت یکبار با کبودی بدن مواجه می‌شوید. در این شرایط خیلی فکر می کنید که کجا  و کی دچار ضربه و جراحت شده‌اید. با این حال دلیل قانع‌کننده‌ای برای آن پیدا نمی‌کنید. اگر به طور مکرر دچار این کبودی‌ها در نقاط مختلف بدن می‌شوید، شاید بهتر باشد در این مورد با پزشک مشورت داشته باشید. این کبودی‌های پی در پی و بی‌دلیل می‌توانند نشان‌دهنده اختلالات خونی، کمبود ویتامین و مواد معدنی و یا بیماری‌های کبدی باشند. این مقاله را مطالعه کنید تا کمی بیشتر علت بروز این عارضه را دریابید. 

کبودی بدن

آیا اختلالات خونریزی باعث کبودی بدن می‌شود؟ 

در واقع باید گفت اختلالات خونریزی به عنوان مهمترین علت کبودی بدن به‌شمار می‌روند. این موضوع بیانگر این است که اختلالی در سلول‌های خونی به نام پلاکت رخ داده است. پلاکت‌ها سلول‌های خونی کوچکی هستند که منجر به لخته شدن خون می‌شوند. این امر باعث قطع خونریزی خواهد شد. برای بررسی آنها از آزمایشات متعددی استفاده می‌شود که یکی از آنها PDW است. اگر بخواهیم کمی بهتر بگوییم که pdw در آزمایش خون چیست؟ باید گفت که این فاکتور مدت زمان توزیع پلاکت در جریان خون را مورد بررسی قرار می‌دهد. در این کنار این تست ممکن است پارامترهای دیگری مانند PLT و MPV نیز ارزیابی شوند. این فاکتورها به ترتیب تعداد پلاکت‌ها و معادل حجمی آنها را نشان می‌دهند. 

اگر کبود می شوید شاید پتاسیم کمی دارید. 

پتاسیم ماده معدنی است که در برگه آزمایش با علامت اختصاری K نمایش داده می‌شود. این ماده معدنی در لخته شدن خون نقش مهمی دارد. اگر سطح این ماده معدنی در بدن کم باشد، احتمال کبودی بدن وجود دارد. 

چه رابطه ای بین کبودی بدن و بیماری‌های کبدی وجود دارد؟ 

بروز بیماری‌های کبدی مانند سیروز کبدی، باعث می‌شوند تا  تولید پروتئین در کبد برای لخته شدن خون محدود شود. این امر می‌تواند منجر به کبودی بدن شود. 


آیا خواب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند؟

خواب در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسیار مهمی دارد. آن دسته از افرادی که دچار اختلالات خواب هستند یا ساعات خواب آنها به اندازه کافی نیست، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار دارند. به همین دلیل استراحت در طول بیماری بسیار توصیه شده است. در این حالت سلول‌های بدن می‌توانند خود را بازسازی کرده و در برابر عامل بیماری‌زا مقاومت کنند. 

تاثیر خواب بر سیستم ایمنی بدن

چگونه خواب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند؟ 

زمانی که بدن مورد حمله عوامل بیماری‌زا مانند انواع ویروس و باکتری قرار می‌گیرد، به شیوه‌های مختلف برای مبارزه با آنها خود را آماده می‌کند. تولید پروتئین سیتوکین یکی از این راهکارها است. وقتی که می‌خوابید بدن پروتئین‌هایی به نام سیتوکین آزاد می‌کند. این پروتئین می‌تواند در کاهش التهاب و عفونت موثر باشد. کمبود خواب یا خواب بی‌کیفیت باعث می‌شود تا سطح تولید این پروتئین در بدن کاهش یابد. 

از دیگر راهکارهای بدن برای مبارزه با بیماری، تولید آنتی بادی است. کمبود خواب سبب می‌شود تا سطح آنها در بدن کاهش پیدا کند. آنتی بادی‌ها توسط گلبول‌های سفید تولید می‌شوند. در برگه آزمایش سطح آنها با شاخص WBC نشان داده خواهد شد. اگر می‌خواهید دقیقا بدانید آزمایش wbc چیست؟ باید گفت این شاخص تعداد گلبول‌های سفید خون را نشان می‌دهد. 

برای تقویت سیستم ایمنی به چقدر خواب نیاز داریم؟ 

گرچه گفته می‌شود خواب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند؛ اما این حرف به این معنی نیست که بیشتر ساعات روز را به خوابیدن اختصاص دهید. زیاده‌روی در خوابیدن نیز، عوارض خاص خود را دارد  و اصلا پیشنهاد نمی‌شود. 

به طور کلی بزرگسالان به هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارند. این مدت زمان برای ریکاوری بدن کافی است. این میزان برای نوجوانان چیزی حدود نه تا ده است. کودکان خردسال ممکن است به بیشتر از 10 ساعت خواب نیاز داشته باشند. 

 


آزمایش پاپ اسمیر چگونه است؟

آزمایش پاپ اسمیر، تستی است که می‌تواند به تشخیص زودهنگام سرطان رحم کمک کند. این بیماری مانند بسیاری از انواع سرطان، در مراحل ابتدایی نشانه خاصی ندارد. بیمار زمانی متوجه آن می‌شود که بیماری پیشرفت کرده است. در این حالت فرآیند درمان پیچیده‌تر خواهد بود. آزمایش پاپ اسمیر در لیست آزمایش‌های چکاپ کامل زنان وجود دارد. با انجام این آزمایشات اطلاعات دقیقی در مورد وضعیت سلامتی خود بدست خواهید آورد. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم تست پاپ اسمیر به چه کسانی توصیه می‌شود؟ هرچند وقت یکبار باید آن را انجام داد و اصلا این تست چگونه انجام می‌شود؟ 

تست پاپ اسمیر

تست پاپ اسمیر به چه کسانی توصیه می‌شود؟ 

انجام تست پاپ اسمیر به همه زنان توصیه می‌شود. اگر بخواهیم کمی دقیق‌تر بگوییم باید گفت همه بانوانی که بالای 21 سال سن دارند، باید در بازه‌های زمانی مشخص برای انجام این تست به متخصص مراجعه کنند. انجام این تست قبل از بارداری نیز توصیه شده است. به همین دلیل ممکن است در چکاپ بارداری با این آزمایش نیز مواجه شوید. 

تست پاپ اسمیر هر چند وقت یکبار توصیه می‌شود؟ 

معمولا توصیه می‌شوند تست پاپ اسمیر هر سه سال، یکبار انجام شود. البته این تست برای آن دسته از زنانی که رابطه جنسی ندارند، توصیه نخواهد شد. اگر نتیجه تست مشکوک باشد، یعنی سلول‌های پیش سرطانی در آن دیده شود؛ فواصل انجام این آزمایش کوتاه‌تر خواهد بود. 

تست پاپ اسمیر چگونه انجام می‌شود؟ 

برای انجام تست پاپ اسمیر، به ترشحات دهانه رحم نیاز است. نمونه‌گیری در مطب پزشک انجام خواهد شد. در طی آن دردی را حس نخواهید کرد. نمونه برای بررسی به آزمایشگاه ارسال خواهد شد. نمونه‌گیری باید پس از دوران سیکل قاعدگی باشد. توصیه می‌شود سه روز قبل از آزمایش از داشتن رابطه جنسی خودداری کنید. تست پاپ اسمیر عارضه خاصی ندارد. ممکن است پس از آن با مقداری خونریزی خفیف مواجه شوید.


منظور از اسپیرومتری در آزمایش طب کار چیست؟

آزمایش طب کار مجموعه‌ای از آزمایش خون و معاینات بالینی است. این آزمایشات معمولا در بدو استخدام یا به صورت دوره‌ای در سازمان‌ها انجام می‌شود. هدف از انجام آنها بررسی سلامتی نیروی انسانی و به‌کارگیری آنها در شغل مناسب است. بررسی وضعیت اعتیاد، شنوایی و بینایی سنجی از جمله آزمایشات طب کار به‌شمار می‌رود. برای بیشتر مشاغل قدرت بینایی و شنوایی باید در حد معمولی قرار داشته باشد. با این حال برای برخی مشاغل دیگر مانند خلبانی یا نیروهای ویژه نظامی شرایط پذیرش کمی دشوارتر است. در آزمایش طب کار با تست اسپیرومتری نیز مواجه خواهید شد. در این مقاله می خواهیم بدانیم منظور از اسپیرومتری در آزمایش طب کار چیست؟

آزمایش طب کار

منظور از اسپیرومتری در آزمایش طب کار یعنی چه؟ 

آزمایش اسپیرومتری مربوط به تست تنفس است. این تست توان تنفسی فرد را ارزیابی خواهد کرد. نتیجه آزمایش با توجه به فاکتورهایی مانند جنسیت، نژاد، سن، قد و وزن سنجیده خواهد شد. 

نکاتی برای انجام تست اسپیرومتری در آزمایش طب کار

در این تست به سه تنفس نیاز خواهید داشت. توصیه می‌شود قبل از انجام این آزمایش گرسنه نباشید و زمانی را در نظر بگیرید که کاملا سرحال باشید. 

  • یک تا دو ساعت قبل از آزمایش، غذای سنگین نخورید. 
  • اگر سیگاری هستید، یک ساعت قبل از انجام آزمایش از استعمال آن خودداری کنید. 
  • اگر مبتلا به سرماخوردگی و بیماری‌های مشابه آن هستید، سه روز پس از بهبودی اقدام به انجام آزمایش نمایید. 
  • اگر دچار عفونت شدید ریوی شده‌اید، پس از گذشت سه هفته می‌توانید برای انجام این تست اقدام کنید.
  • اگر دچار عفونت گوش شده‌اید، سه هفته پس از آن بهترین زمان برای تست دادن است. 
  • اگر از داروهای ضد آسم استفاده می‌کنید، سعی کنید یک ساعت مانده به آزمایش آنها را مصرف نکنید. 
  • در هر جلسه تست فقط هشت بار امکان تکرار تنفس وجود دارد. بیشتر از این میزان می‌تواند منجر به سنکوپ شود.